21/06/2006

... combucha et perte de poids...

D'après le livre de Günther W. Franck

Pour perdre du poids :
Faire fermenter la boisson 15 jours, en boire 3 fois par jour avant les repas.
Lorsque le poids souhaité est atteint :
Ne plus laisser fermenter que 6 à 10 jours. En boire 3 fois par jour avant les repas.

à savoir : la boisson fermentée fermentée 15 jours, a un goût proche du vinaigre de cidre...

...j'ai essayé 2 jours, il me semble qu'il agit comme coupe-faim.
mon avis : si vous avez beaucoup de poids à perdre (plus de 8 kg) je vous conseille de rencontrer un professionnel de la nutrition en parrallèle pour apprendre ce que votre corps à besoin réellement en terme de nourriture. Si vous souhaitez essayer le combucha pour maigrir, il ne doit pas remplcacer una alimentation équilibrée, ni la pratique d'une activité physique.

16:26 Écrit par Florence B dans santé | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : kombucha, recette, effets therapeutiques |  Facebook |

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